- Pregunteu a un dermatòleg: Quin protector solar he d'utilitzar?
- Quin protector solar SPF he d'utilitzar?
- Quines diferències hi ha entre els filtres solars SPF?
- He d'utilitzar protector solar d'ampli espectre?
- Compreu un ampli espectre de protecció solar de Bieramt.
- Quin tipus de protector solar he d'utilitzar a la cara?
- Quin tipus de protector solar he de fer servir durant l'embaràs?
- Quin és el protector solar més segur per a nens i nadons?
- Compreu més filtres solars naturals de Bieramt.
- Llegeix més sobre Bieramt.
Hola! Sóc la doctora Anna Chacon, dermatòloga certificada per la junta. Sóc originari de Miami, FL, on dirigeixo una consulta privada especialitzada en dermatologia mèdica, quirúrgica i estètica.
La meva ascendència nativa m'ha donat un profund interès per l'atenció sanitària rural i indígena, cosa que m'ha portat a treballar a temps parcial a Alaska i Califòrnia, oferint atenció mèdica molt necessària per a les tribus natives d'Alaska i índies americanes.
A més de la meva pràctica privada i l'extensió rural, treballo a través del Miami Veterans Affairs Healthcare System al servei dels veterans.
John Cena tenint un nadó
M'encanten tots els aspectes de la dermatologia, però la protecció solar és una de les meves assignatures preferides. La protecció solar és una part integral de qualsevol bona rutina de cura de la pell, i cada dia tinc pacients que em pregunten quin tipus de protector solar haurien d'utilitzar.
Estic emocionat de respondre les preguntes més freqüents i de donar-te algunes recomanacions sobre els millors filtres solars naturals que pots afegir al teu règim de bellesa.
Quin protector solar SPF he d'utilitzar?
Hi ha molts tipus de protector solar per triar, i pot resultar confús i aclaparador triar el més adequat per a les vostres necessitats.
Per començar, busqueu un protector solar a base de minerals que utilitzi òxid de zinc o diòxid de titani com a ingredients actius i trieu un protector solar que tingui almenys un SPF 30: ofereix la quantitat òptima de protecció per al desgast diari.
Trisha Yearwood encara està casada amb Garth Brooks
La crema de seda solar mineral de Coola amb SPF 30 fa la feina amb nota. És sedós, suau i no deixa cap color blanc. A més, dóna una bona brillantor a la teva pell.
Quines diferències hi ha entre els filtres solars SPF?
El sol emet dos tipus de raigs: UVA i UVB.
Els raigs UVA són responsables dels efectes a llarg termini, com les arrugues. Els raigs UVB són els que causen cremades solars i descamació.
SPF, o factor de protecció solar, us indica el percentatge de raigs UVB dels quals us protegirà el protector solar. El SPF 15 evita que al voltant del 93% dels raigs UVB del sol arribin a la teva pell, el SPF 30 prevé al voltant del 95% i el SPF 50 evita al voltant del 98%.
La guia detallada de Bieramt té tot el que necessiteu saber sobre els números SPF i els seus significats.
He d'utilitzar protector solar d'ampli espectre?
És clar! Els filtres solars d'ampli espectre funcionen bé per a tothom perquè protegeixen tant dels raigs UVA com dels UVB.
Els raigs UVA són coneguts per l'envelliment prematur, mentre que els raigs UVB causen cremades solars.
Assegureu-vos que el vostre protector solar digui un ampli espectre a l'ampolla, en cas contrari només protegeix contra els UVB.
Recordeu que sempre és millor triar un protector solar amb un SPF més baix que protegeixi dels UVA i UVB que un protector solar amb un SPF més alt que només protegeix contra els UVB.
ben fet és millor que ben dit
Quin tipus de protector solar he d'utilitzar a la cara?
El millor protector solar per a la teva cara serà a protector solar mineral . Intenteu mantenir-vos allunyats dels filtres solars químics com els que contenen oxibenzona, avobenzona, cinamats, benzofenona i dibenzoilmetà, ja que els al·lergòlegs han descobert que aquests són els ingredients més comuns als quals les persones tenen reaccions al·lèrgiques.
Seguiu amb bloquejadors físics com l'òxid de zinc i el diòxid de titani; també són millors per al medi ambient.
També recomano un protector solar tintat, com el SPF 30 Mineral Tinted Sunscreens d'Unsun. Es presenten en dos tons que funcionen per a tons de pell més clars i foscos. Tots dos protegeixen dels raigs UVA i UVB i, com a avantatge addicional, deixen un to subtil i brillant a la pell!
Quin tipus de protector solar he de fer servir durant l'embaràs?
Abans d'entrar en quina protecció solar és millor per a les persones embarassades, parlem de dos tipus diferents de filtres solars: químics i físics.
Cremes solars químics s'absorbeixen a la pell, on capten els raigs del sol i després els alliberen a través de la calor del cos.
Cremes solars físics són bloquejadors que s'asseuen a la part superior de la pell i reflecteixen la llum del sol.
Els bloquejadors físics com el diòxid de titani i l'òxid de zinc són millors per a les persones embarassades perquè no s'absorbeixen a la pell. Els actius dels filtres solars químics, com l'oxibenzona, l'octinoxat i l'homosalat, s'absorbeixen finalment a través de la pell i al torrent sanguini, on podrien causar alteracions hormonals.
és més fàcil criar un fill fort
Quin és el protector solar més segur per a nens i nadons?
Els ingredients durs presents en els filtres solars químics poden irritar la pell d'un nen, especialment en nens amb pell sensible. A més, s'ha demostrat que l'oxibenzona d'alguns filtres solars químics altera les hormones i provoca efectes negatius com la pubertat primerenca.
Per als nens de sis mesos o més, el millor és utilitzar filtres solars físics que estiguin formulats per a nens i provats per dermatòlegs. M'encanta especialment el pal de protecció solar de Babyganic. Té un SPF 50, utilitza actius minerals diòxid de titani i òxid de zinc per protegir la pell del vostre nadó i proporciona una protecció d'ampli espectre dels raigs UVA i UVB.
Què passa amb els nadons menors de 6 mesos?
Els nens petits, de sis mesos o menys, tenen la pell molt sensible i haurien d'evitar la protecció solar si és possible. Manteniu els nadons fora de la llum solar directa i a l'ombra, i si sabeu que estareu una estona fora, vestiu-los amb un barret d'ala ampla i ulleres de sol.
Imprimir
