El vostre dormitori és el vostre santuari: un espai segur per anar al final del dia per descansar, carregar-se i curar-vos. Un dormitori net i sense desordres promou una millor concentració, una major productivitat i un millor son — Al cap i a la fi, una habitació desordenada és una ment desordenada, i una ment desordenada no s'adormirà fàcilment.




Qualsevol moment és un bon moment per netejar en profunditat el vostre dormitori, i és un bon moment per passar-vos al verd canviant a productes de neteja naturals que no introdueixin productes químics tòxics a l'aire que respireu durant tota la nit. Així que recull els teus netejadors naturals preferits, arremanga't i posa't a treballar perquè el teu dormitori torni a sentir-se com el teu refugi especial i refrescant.





Elements bàsics de neteja de dormitoris

Netejar el vostre dormitori sense utilitzar productes de neteja nocius és fàcil. A continuació, es mostren alguns elements bàsics de neteja per netejar el vostre dormitori com un xiulet, naturalment.






  • Tela de microfibra
  • Detergent natural per a la roba
  • Boles assecadores
  • Bicarbonat de sodi
  • vinagre
  • Netejador natural multiusos
  • Duster

Pas 1: endreçar i espolsar

Comença la teva odissea de neteja de dormitoris amb els bàsics. En primer lloc, recolliu totes les tasses d'aigua ranci, les llaunes mig buides de La Croix i els aperitius de nit que hàgiu acumulat i porteu-los a la cuina.




Llenceu les escombraries del vostre dormitori, poseu la roba bruta a la paperera i pengeu tot el que estigui net. Col·loqueu qualsevol altre article fora de lloc als seus llocs per sempre. Ara ja esteu preparats per embrutar-vos!


Posar la pols de les coses més fàcils primer pot semblar el camí de menys resistència, però en realitat vol dir que tota la pols del ventilador de sostre cobrirà l'aparador que acabeu de netejar. Comenceu des de dalt i baixeu per obtenir els millors resultats. Agafa el teu plumero de mànec llarg i colpeja primer el ventilador de sostre, el sostre i les cantonades i els accessoris de llum, després les finestres, la tauleta de nit, l'armari i qualsevol altre moble que tinguis. No us oblideu d'espolsar les vostres plantes (falses?)!

Il·lustració del pols blau

Fes un cop d'ull a les escombraries i escombraries reutilitzables millor valorats dels nostres membres de les teves marques preferides a Bieramt!

Llegeix més

Pas 2: ruixeu i netegeu les superfícies

Després d'haver netejat la pols, agafeu un drap de microfibra humit i el vostre esprai de neteja multiús a les superfícies que tinguin molt d'ús, com ara les tauletes de nit, la còmoda i les prestatgeries o les prestatgeries. Netegeu qualsevol vessament, taca o punt enganxós que el pols no s'hagi ocupat i rasqueu la cera d'espelma endurida amb una fulla. Netegeu les manetes de les portes i els llocs de les portes que més toqueu: aquestes zones són propenses a acumular brutícia i olis que les fan semblar brutes amb el temps. Probablement també estan plens de bacteris. Els vostres sòcols són un altre lloc que recull brutícia, pols i pell morta com ningú, així que doneu-los una mica amor de microfibra abans de seguir endavant.



Il·lustració de l

Pas 3: despulleu el llit i renteu-vos la roba de llit

Els llençols

Els llençols es fan molt bruts amb tota la pell morta i els líquids corporals, així que renteu els llençols i les fundes de coixí almenys cada dues setmanes. Segueix el nostre guia completa de rentat de llençols per a instruccions pas a pas. A continuació, consulta la nostra guia per rentar mantes i neteja-les també.


El edredó

Un edredó és més voluminós que els llençols i necessita una mica més de delicadesa per netejar-lo realment. Comproveu l'etiqueta per obtenir instruccions per a la cura del teixit i, a continuació, llegiu com rentar el teu edredó per obtenir instruccions pas a pas per tornar a obtenir el teu súper fresc i acollidor.


Els coixins

Em pregunto si pots renta els coixins d'escuma viscoelástica o coixins de ploma ? Podeu, i hauríeu de fer, cada sis o 12 mesos. Sorprenentment, els coixins de ploma i d'escuma de memòria generalment es poden rentar a màquina i assecar-se, i també sorprenentment, no és una ciència de coets.

Pas 4: netegeu el vostre matalàs

Segurament ja heu sentit que els humans passem un terç de la nostra vida dormint, el que significa que passeu unes sis o deu hores al vostre matalàs cada dia. Això és molt de temps perquè la suor, la pols, la bava, les cèl·lules mortes de la pell i els bacteris s'infiltrin al teu matalàs còmode, on milions d'àcars de la pols alimentar-se de la recompensa de cada nit.


Netegeu el vostre matalàs cada 6 o 12 mesos. Aspireu-lo primer i, a continuació, ruixeu-ho tot abundantment amb bicarbonat de sodi. Deixeu-ho reposar unes hores perquè absorbeixi la humitat i les olors. Torneu a passar l'aspiradora i, si és el moment, gireu i gireu el matalàs.

Vols indicacions més detallades? Llegeix el nostre complet guia per netejar el teu matalàs .

Llegeix més

Pas 5: Aspirar

Ara que tota la pols del ventilador de sostre i les molles de la tauleta de nit i els llençols del llit són a terra, és hora d'aspirar-los. No només aspireu el terra que podeu veure, també traieu tota la pols i els detritus que s'acumulen als racons de la vostra habitació, com l'interior dels calaixos de l'armari o la tauleta de nit, els marcs de les finestres i entre la finestra. i la pantalla. Als conillets de pols els agrada reproduir-se en llocs petits i foscos, com ara sota el llit, l'armari i la prestatgeria, així que allunyeu els vostres mobles i presteu una mica d'atenció a aquestes zones sovint descuidades. A continuació, enganxeu el raspall de tapisseria i aspireu les cortines.

Il·lustració taronja del buit

Tens terres de fusta dura al dormitori? Aquí teniu una llista dels netejadors de sòls de fusta més ben valorats dels nostres membres de les vostres marques preferides a Bieramt.

Llegeix més

CONSELL GROVE

Obteniu aire més net amb HEPA

Les aspiradores amb un filtre HEPA (aire de partícules d'alta eficiència) eliminen partícules de l'aire, inclosos al·lèrgens com peces i excrements d'àcars de la pols, espores de floridura i pol·len. Si la teva no en té, tria una aspiradora amb filtre HEPA quan sigui el moment de substituir-la. Mentrestant, llegir sobre els purificadors d'aire , i considereu utilitzar-ne un per eliminar els contaminants de l'aire del vostre dormitori.

Pas 6: Renteu les finestres i els miralls

Digues sayonara a les ratlles i taques que s'han acumulat a les teves finestres i deixa que el sol llueixi sense obstacles. Netejar el vidre no ha de ser un negoci amb ratlles. Utilitzeu un drap de microfibra, que és menys probable que es faci ratlles que altres tipus de teixit.

La millor manera de netejar les finestres

  1. Ruixeu una barreja de vinagre 1:10: aigua, o el vostre netejador de vidre natural preferit, sobre el vidre. Si està especialment brut, sigueu generós amb l'esprai.
  2. Netegeu el vidre de costat a costat i de dalt a baix, netejant cada polzada quadrada i netejant les taques tossudes.
  3. Assequeu el vidre immediatament amb un altre drap de microfibra i utilitzeu-lo per eliminar les ratlles.

Seguiu el mateix procés per als vostres miralls i, si voleu obtenir alguns punts addicionals amb els déus de la neteja, també feu front als marcs de vidre i als accessoris de llum.

Il·lustració de la finestra blava

Pas 7: torneu a fer el llit

No hi ha res tan satisfactori com saltar a un llit amb llençols suaus i nets. Un cop hàgiu acabat de netejar el vostre dormitori, agafeu la roba de llit acabada de rentar i feu el llit. Consell professional: sempre és una bona idea tenir un joc de roba de llit de seguretat per a aquells dies en què esteu fent una neteja profunda i el vostre joc de llençols o edredó habitual no s'ha sortit de l'assecadora quan estigui llest per fer-ho. colpejar el sac.

Il·lustració de la icona del cicle taronja

Una bona nit de son en un llit acabat de netejar és el millor tipus de son. Aquí n'hi ha maneres de fer que el vostre dormitori sigui més ecològic per als zzz més sòlids i satisfactoris que mai.Llegeix més

Pas 8: Netegeu l'armari

Només has d'anar tan boig aquí com vulguis. Si el vostre armari està en molt bon estat, només assegureu-vos que la roba estigui penjada correctament al lloc correcte i en la direcció correcta. Organitzeu les sabates i arregleu qualsevol cosa que s'hagi tornat cap amunt.


Si el vostre armari és un desastre que necessita una revisió, no tingueu por. Ho farem amb suavitat:


Primer , aconseguiu un parell de caixes o un rotllo de bosses d'escombraries i ordena la roba en tres piles: conservar, reciclar o donar/vendre (aquí teniu com preparar la roba per regalar .)


Pròxim , posa els articles de donació/venda en un contenidor i els que reciclaràs en un altre. Porta'ls al servei de recollida de donacions o instal·lació de reciclatge tèxtil tan bon punt acabis de netejar.


Finalment , penja els articles que guardes. Una bona regla general és que si no l'heu fet servir durant almenys tres mesos, probablement no la necessiteu.


Esteu buscant més instruccions de neteja i altres intercanvis sostenibles que podeu fer a casa? Bieramt t'ha cobert. De temes puntuals com el nostre avaria de rentat de mans i desinfectant de mans a imprimacions perennes com la nostra maneres senzilles de reduir l'ús de plàstic a casa , les nostres guies pràctiques estan aquí per respondre les vostres preguntes més urgents. I feu-nos saber com si teniu cap pregunta sobre la neteja (o compartiu els vostres propis consells amb #grovehome) seguint Bieramt Collaborative a Instagram , Facebook , Twitter , i Pinterest .

Si esteu preparats per prendre els gèrmens, compreu els articles bàsics de neteja de Bieramt Collaborative per a les eines de neteja per fer front a la feina. Botiga Bieramt