Els llençols del vostre llit ara mateix són els mateixos de la setmana passada, potser fins i tot la setmana anterior (i potser fins i tot la setmana anterior, també?) Ei, aquí no hi ha vergonya. Aquest és un espai segur i, a més, no estàs sol.




En a enquesta a 1.000 nord-americans , la persona mitjana va informar de canviar els llençols aproximadament una vegada cada tres setmanes. Si sou dels molts que no sap per què és important rentar els llençols amb regularitat, no us preocupeu: esteu a punt d'aprendre tot el que necessiteu saber sobre per què i com rentar els llençols.





Amb quina freqüència hauries de rentar els llençols?

Heu de rentar els llençols almenys cada dues setmanes, però l'ideal és un cop per setmana. Alguns factors afecten aquesta freqüència. Si dormiu nu, deixeu que les vostres mascotes estiguin al llit amb vosaltres (qui no?), sueu molt o sou propensos a l'acne, potser haureu de canviar els llençols amb més freqüència. Dutxar-se abans d'anar a dormir i portar pijama allargarà el temps que podeu passar entre rentats.





Il·lustració blava del calendari

Què passa si no rento els meus llençols amb regularitat?

Tants líquids corporals

Emissions de fluids nocturns de la persona mitjana sumen aproximadament un litre cada nit , inclosa la suor, la bava, la sang de les hemorràgies nasals i les fuites menstruals, i altres fluids corporals que no esmentarem aquí. Això és un munt de líquids corporals que s'emboliquen als vostres llençols.




Porta els àcars de la pols

A més dels vostres sucs bruts que enganxen els llençols cada nit, el vostre cos elimina constantment gèrmens, bacteris, olis corporals, cabells i cèl·lules mortes de la pell, cosa que ens porta a àcars de la pols , aquells aràcnids microscòpics que s'alimenten d'aquestes cèl·lules mortes de la pell i expulsen excrements altament al·lergènics poden desencadenar una sèrie de problemes, com ara al·lèrgies, asma i brots d'èczema.


Abundància de bacteris

Les colònies de bacteris es formen en escates tan grans als vostres llençols que després d'una setmana d'utilitzar la mateixa funda de coixí, més de 17 mil vegades més bacteris com el seu seient del vàter. Després de tres setmanes de dormir als mateixos llençols, tenen més gèrmens que la joguina de mastegar del teu gos.

Pots rentar els llençols i les mantes junts?

Sí, però eviteu rentar els draps i roba interior bruts amb la roba de llit. Les tovalloles i la roba interior són articles que s'embruten especialment i s'han de rentar per separat amb aigua calenta per eliminar els bacteris. Rentar els llençols i les mantes junts està bé; només assegureu-vos de no sobrecarregar la rentadora, o la roba de llit no quedarà tan neta i podria acabar danyada.




Eviteu els errors comuns

Comproveu les instruccions de cura dels vostres llençols abans de llençar-los al rentat. Les etiquetes de cura dels teixits us indiquen de quines fibres estan fetes els vostres llençols, quina temperatura de l'aigua utilitzar, si són segurs per a l'assecador i si podeu utilitzar lleixiu o no ( que hauríeu d'evitar de totes maneres , encara que els llençols ho permetin). Alguns teixits necessiten una cura especial, com les sedes i els llençols, i aquesta informació s'especificarà a l'etiqueta.

Alguns teixits són més persistents que altres i requereixen una cura especial. Apreneu a rentar a mà els vostres articles delicats per mantenir-los bonics durant més temps.

Llegeix més

Què necessitareu per rentar els llençols

  • Detergent de bugaderia
  • Detergent de roba per a colors foscos
  • Suavitzant de teixits (opcional)

Com rentar els llençols com un professional

L'ús de la configuració incorrecta de la rentadora per als vostres llençols pot afectar-los seriosament. Aquí teniu un resum ràpid i no tan brut de la temperatura, el cicle i la configuració que cal utilitzar per a diferents tipus de làmines.


Llençols de cotó

Els llençols de cotó són suaus i cruixents, fàcils de cuidar i et mantenen fresc a la nit. Rentar els llençols de cotó amb aigua tèbia amb un cicle normal amb detergent natural. Assequeu-los a foc lent per evitar que s'encongeixin.


Llençols de seda i setí

Ah, la seda, el cim del luxe! Rentar els llençols de seda i setí (i qualsevol article de seda o setí, per al cas) en una càrrega només de seda. Utilitzeu aigua freda en un cicle delicat amb un detergent especialment formulat per a sedes. Es prefereix que s'assequi l'aire a l'aire lliure, però la configuració d'assecat a l'aire de l'assecador anirà bé. La seda s'asseca ràpidament, així que revisa els teus llençols amb freqüència per evitar un desgast indegut.


Llençols de lli

El lli és durador, transpirable i es fa més suau amb l'edat. Renteu els llençols amb aigua tèbia en una configuració de premsa permanent amb el vostre detergent habitual. El lli pot sentir-se rugós si s'asseca a foc fort, així que poseu l'assecadora a un nivell mitjà i traieu els llençols mentre encara estiguin una mica humits per reduir les arrugues.


Llençols de bambú

El bambú és una fibra sostenible això és hipoalergènic, absorbeix la humitat i més suau que el cotó i el lli. Renteu aquests llençols amb detergent habitual en aigua freda a tèbia amb un cicle de rentat suau. Assecar llençols de bambú a foc mitjà.

Et preocupa que l'aigua freda no neteixi els teus llençols? Desmentim els mites darrere dels rentats d'aigua freda d'una vegada per totes.

Llegeix més

Com assecar els llençols

Assecador

L'assecat a l'aire és ecològic, suau i ideal per a tots els tipus de làmines. La configuració d'assecat a l'aire de l'assecador és una alternativa adequada a l'assecat en línia si el temps és massa desagradable per penjar els llençols a l'exterior. Si teniu espai, proveu de penjar els llençols a l'interior perquè s'assequin a l'aire.


Utilitzeu l'assecador

No hi ha res millor que arrossegar-se als llençols càlids acabats de sortir de l'assecador. La majoria de les làmines són prou resistents per manejar la caiguda i la calor de les màquines d'assecatge, però no les deixeu més del necessari: un assecat excessiu pot provocar que es redueixin.

Els llençols de l'assecador són fantàstics, però Has sentit parlar de boles d'assecador? ?
Consulteu la nostra guia per aprendre tot sobre aquests ajudants de bugaderia ecològics.

Llegeix més

CONSELL DE BUGARDERA GROVE

Fes servir el que et va donar la teva mare (la terra).

Assequeu els llençols al sol sempre que el temps ho permeti. Els raigs UV de la llum solar maten els bacteris nocius i fan que els vostres llençols siguin més frescos, i la imatge idíl·lica dels llençols que es mouen amb la brisa és una recompensa en si mateixa, no?

Quant duren els llençols?

Els llençols es degraden amb el pas del temps amb el desgast quotidià (cada nit?). La majoria dels llençols duraran entre sis i vuit anys, però amb una cura adequada, els llençols de qualitat poden durar fins a deu a dotze anys. Una vegada que els vostres llençols comencen a mostrar signes visibles d'edat (aprimament, groguenc o esvaït), és un bon moment per comprar un conjunt nou.


Esteu buscant més instruccions de neteja i altres intercanvis sostenibles que podeu fer a casa? Bieramt t'ha cobert. De temes puntuals com el nostre avaria de rentat de mans i desinfectant de mans a imprimacions perennes com la nostra maneres senzilles de reduir l'ús de plàstic a casa, les nostres guies pràctiques estan aquí per respondre les vostres preguntes més urgents. I feu-nos saber com si teniu cap pregunta sobre la neteja (o compartiu els vostres propis consells amb #grovehome) seguint Bieramt Collaborative a Instagram , Facebook , Twitter , i Pinterest .

Si esteu preparat per fer-vos la bugaderia, compreu els elements bàsics de la bugaderia de Bieramt Collaborative per obtenir les eines per fer front a la feina. Botiga Bieramt