Què és el protector solar natural i quins són els seus beneficis?

• Què és el protector solar natural i quins són els seus beneficis?
  
  
  
• Què és un protector solar natural?
• Per què hauria d'utilitzar protector solar natural?
• Quins són els ingredients de protecció solar que cal evitar?
• Termes i significats de protecció solar natural
• Compreu els articles bàsics del dia a la platja a Bieramt
• Llista de comprovació de protecció solar natural: què cal buscar abans de comprar
• 6 consells per utilitzar protector solar natural
• Llegeix més sobre Bieramt

Tots sabem que la protecció solar ajuda a prevenir les cremades solars, els danys a la pell i el càncer de pell, però pot semblar que necessiteu un títol de química només per saber quin producte triar. Què és un protector solar natural? Quina diferència hi ha entre el protector solar natural i el convencional? I com saps si el protector solar que has triat és segur i fa la seva feina per prevenir els danys solars? T'hem cobert.

Què és un protector solar natural?

El protector solar natural també es coneix com a protector solar mineral o físic perquè utilitza òxid de zinc, diòxid de titani o una combinació dels dos per bloquejar i reflectir els raigs nocius del sol lluny de la pell.

Molts productes de protecció solar orgànica natural certificats també estan lliures d'altres productes químics potencialment nocius com els parabens i els ftalats. La majoria dels protectors solars a les prestatgeries de les farmàcies són protectors solars químics, això vol dir que utilitzen productes químics com l'oxibenzona i l'avobenzona per absorbir els raigs UV. La investigació de la FDA mostra que després d'una sola aplicació, els productes químics de la protecció solar es poden detectar al cos a nivells potencialment nocius. Aquí hi ha una llista de 12 ingredients químics de l'Associació Americana de Dermatologia ha dit que és potencialment insegur.

Per què hauria d'utilitzar protector solar natural?

Més saludable per a tu

L'òxid de zinc i el diòxid de titani són els dos únics ingredients de protecció solar actius (dels 16 permesos actualment als EUA) que la FDA reconeix generalment com a segurs i efectius.

Oxibenzona - un ingredient químic de protecció solar que es fa amb petroli i que s'utilitza en el 70 per cent dels filtres solars; i octinoxat es creu que són disruptors endocrins. Això significa que poden imitar i interferir amb les vostres hormones. Segons la FDA , els ingredients químics de protecció solar com l'oxibenzona es poden absorbir a través de la pell i entrar al torrent sanguini.

Més saludable per a l'oceà

Els científics ho han estimat 14.000 tones de protecció solar acaben cada any als oceans de tot el món. Gran part d'aquest protector solar conté oxibenzona i octinoxat, que contribueixen al blanqueig del corall. Fins i tot en petites dosis, s'ha demostrat que l'oxibenzona blanqueja ràpidament el corall i frena el seu creixement.

Tot i que la protecció solar segura per als esculls és vital quan feu immersió i descanseu a la platja, la protecció solar que porteu a la piscina o en una excursió també és important. Crema solar rentada a la dutxa pot fluir a través dels sistemes de tractament d'aigua cap a les vies fluvials locals o l'oceà .

Més saludable per a pells sensibles

El protector solar químic absorbeix els raigs UV, que crea calor que pot irritar la pell. Els mateixos productes químics també poden picar o cremar quan s'apliquen.

Quants anys tenen Harrison Ford i Calista Flockhart

Els filtres solars fets amb òxid de zinc i diòxid de titani també ofereixen una protecció instantània, a diferència dels filtres solars químics que s'han d'absorbir a la pell durant De 15 a 30 minuts abans que puguin oferir una protecció total.

Ho savies?

vols saber qui ets? no preguntis. actuar! l'acció us definirà i us definirà.

Es poden comprar protectors solars químics a Hawaii?

Hawaii prohibit la venda de filtres solars d'oxibenzona i octinoxat a partir del gener de 2021.

Quins són els ingredients de protecció solar que cal evitar?

Escollir un protector solar amb un ingredient actiu mineral és el més important que podeu fer, però també comproveu els ingredients inactius, diu la directora de vendes de Badger, Iris Piedmont-Fleischmann. En aquesta part inferior de l'etiqueta es pot amagar molta brossa.

• Oxibenzona
• Octinoxat (A.K.A. octil metoxicinamat)
• Avobenzone
• Palmitat de retinil, acetat de retinil o retinol
• Oli mineral
• Homosalat
• PABA (para-aminobenzoic àcid)
• Fragància

Termes i significats de protecció solar natural

Protector solar mineral

'Mineral', 'físic' i 'natural' s'utilitzen sovint de manera intercanviable per descriure la protecció solar que utilitza minerals (òxid de zinc i/o diòxid de titani) per reflectir o bloquejar físicament els raigs UV del sol perquè penetrin a la pell.

Ampli espectre

El sol irradia dos tipus de llum UV nocius: UVA i UVB. Els raigs UVA poden causar taques de l'edat i arrugues, i els raigs UVB són responsables de les cremades solars. El protector solar d'ampli espectre ajuda a protegir les cèl·lules de la pell de tots dos.

Segur per als esculls

Hi contribueixen els productes químics habituals de protecció solar (oxibenzona i octinoxat). blanqueig de corall . El protector solar segur per als esculls està formulat sense aquests productes químics nocius.

Llista de comprovació de protecció solar natural: què cal buscar abans de comprar

Aquí teniu el que heu de buscar quan compreu protector solar natural:

1. Òxid de zinc i/o diòxid de titani com a únics ingredients actius

2. Protecció d'ampli espectre (UVA i UVB).

3. No hi ha ingredients qüestionables com els parabens (vegeu la llista d'ingredients que cal evitar més amunt)

4. Resistent a l'aigua (si estàs suant o nedant)

És millor un SPF més alt?

No necessàriament. El factor de protecció solar (SPF) representa com protegeix el protector solar contra els raigs UVB. Actualment no hi ha cap avaluació per a la protecció UVA. Quan s'aplica correctament, el protector solar SPF 15 bloqueja el 93 per cent dels raigs UVB, el SPF 30 bloqueja gairebé el 97 per cent de la radiació UVB i el SPF 50 bloqueja només un percentatge més. El SPF 100 bloqueja al voltant del 99 per cent, cosa que sona molt bé a la superfície, però pot temptar la gent a quedar-se al sol massa temps i en realitat s'exposa més al sol que si s'haguessin tornat a aplicar amb més freqüència amb un SPF més baix. segons el Grup de Treball de Medi Ambient .

La línia de fons: L'American Academy of Dermatology Association i la Skin Cancer Foundation recomanen utilitzar filtres solars que siguin SFP 30 o superiors. Aplicar correctament i tornar a sol·licitar! — El teu protector solar és més important que un SPF alt.

Nicole Kidman està embarassada

Ho savies?

Quin SPF dura més?

SPF 30 i SPF 60 duren el mateix temps. En lloc d'indicar quant de temps podeu estar al sol amb seguretat, el nombre SPF està realment relacionat amb el quantitat d'exposició solar de la qual esteu protegits . Els raigs UV són més intensos entre les 10 a.m. i les 4 p.m. durant l'estiu, el que significa que tindreu més exposició solar i tindreu més probabilitats de patir cremades solars a la tarda que no pas al matí.

6 consells per utilitzar protector solar natural

Cap protector solar és efectiu si no l'utilitzeu correctament. Seguiu aquests consells per obtenir la millor protecció possible.

1. Utilitzeu almenys una unça de protecció solar

El major error en aplicar qualsevol protector solar és que la majoria de la gent no utilitza la quantitat recomanada, diu Chris Birchby, fundador i CEO de COOLA Suncare i Bare Republic.

Els adults haurien d'utilitzar almenys un got ple de protecció solar quan estiguin poc vestits per cobrir uniformement el cos, des de la part superior dels peus fins a la línia del cabell. S'ha d'utilitzar mitja culleradeta més o menys per cobrir la cara, el coll i el pit. Si apliqueu menys, obtindreu menys cobertura i menys protecció. L'ús de només la meitat de la quantitat necessària d'un protector solar SPF 30 només proporciona un SPF efectiu de 5,5, segons Piedmont-Fleischmann.

Birchby recomana aplicar la protecció solar per capes i treballar per seccions. Per aconseguir la quantitat recomanada, comenceu una mica a la vegada i deixeu-lo absorbir i assecar abans d'aplicar una altra capa pura. Les locions, gels i barres de protecció solar són les més fàcils i segures d'aplicar correctament. I sembla una obvietat, però val la pena repetir-ho: seguiu les instruccions del producte específic per obtenir els millors resultats.

2. No siguis mandrós amb la protecció solar

No oblideu els punts que sovint es perden com els llavis, la part superior de les orelles i els peus i les parpelles. I assegureu-vos que feu servir protector solar fins i tot en dies ennuvolats o a l'interior: Els raigs UV travessen núvols i vidre .

3. Torneu a aplicar almenys cada dues hores i després de suar, nedar o netejar la pell amb una tovallola o una camisa

És possible que les persones més propenses a les cremades solars hagin de tornar a aplicar-ho amb més freqüència, especialment quan la l'índex UV previst és alt .

4. Tria el protector solar que millor s'adapti a la teva pell i a les activitats del dia

Una crema hidratant amb protector solar és ideal perquè el desplaçament funcioni, però una caminada o una carrera requereix un protector solar resistent a l'aigua amb més protecció dels raigs nocius del sol.

5. Utilitza sempre fórmules resistents a l'aigua per a la natació i altres activitats aquàtiques

L'ampolla us dirà si el protector solar és resistent a l'aigua durant 40 o 80 minuts. Assegureu-vos de tornar a sol·licitar a temps!

6. Practica la seguretat solar

Aplicar protector solar correctament és important, però també ho és buscar ombra, portar roba de protecció solar (com ara un barret i/o roba UPF) i seguir les instruccions pronòstic UV diari de manera que podeu evitar les hores punta i gaudir de l'exterior amb seguretat quan l'exposició a la radiació UV és menor.

nens nous originals al bloc

Ho savies?

Només calen 15 minuts d'exposició al sol perquè els raigs UV danyin la teva pell, segons els Centres per al Control i la Prevenció de Malalties .

Imprimir