Amb sort, raspallar-se les dents forma part de la vostra rutina diària i, si és així, probablement implica un tub de pasta de dents. Però, saps què estàs extreint d'aquest tub? Descobriu quins ingredients qüestionables s'amaguen a la vostra pasta de dents comercialitzada en massa i per què hi són. També descobriràs què fa que la pasta de dents natural sigui diferent i per què pot ser tan eficaç com la marca amb la qual vas créixer.



La pasta de dents natural és tan efectiva com la pasta de dents tradicional?

Sabies que és el teu raspall de dents el que et neteja les dents, no la teva pasta de dents? És l'acte manual de raspallar-se les dents (i passar el fil dental) amb un raspall de dents (i fil dental) que elimina la placa i els aliments que provoquen càries i malalties de les genives. La pasta de dents només ajuda les coses juntament amb el sabor i el fluor.






En la majoria dels casos, canviar a la pasta de dents natural us proporcionarà el mateix nivell d'eficàcia sense exposar-vos a tots els trossos desagradables que es troben en moltes marques de pasta de dents convencionals.





Ingredients nocius en la pasta de dents convencional

L'objectiu de la pasta de dents és promoure un somriure saludable, però saps què hi ha a la teva pasta de dents? Malauradament, moltes de les principals marques de pasta de dents afegeixen una varietat d'ingredients qüestionables a les seves fórmules. Aquests són alguns dels pitjors delinqüents: abans de rentar-vos les dents de nou, feu la volta al tub i comproveu si hi ha alguna d'aquestes substàncies nocives a la llista:



Laurilsulfat de sodi (SLS)

Aquest ingredient, que fa que la pasta de dents faci escuma, sol causar úlceres bucals i aftes, i s'associa amb problemes d'estómac i càncer. El pitjor de tot? En realitat, l'escuma no fa res per netejar les dents.

Triclosan

La FDA ha prohibit l'ús de triclosà en el sabó, però està permès a la llista d'ingredients de la pasta de dents. El triclosan s'utilitza normalment com a pesticida, però en la pasta de dents s'utilitza per combatre la placa i la gingivitis. El triclosan s'ha relacionat amb càncer, malalties del cor, deformació òssia i problemes endocrins.

Parabens

Aquesta classe de conservants comuns està relacionada amb el càncer, problemes de desenvolupament i problemes reproductius. Els parabens més comuns són metilparaben, etilparaben, isobutilparaben, propilparaben, butilparaben, isopropilparaben i benzilparaben.



Propilenglicol

Aquest oli mineral es posa en pasta de dents per ajudar a suavitzar la seva textura, però no neteja les dents. S'ha relacionat amb càncer, problemes reproductius i irritació de la pell.

Quin és el tracte amb el fluor?

El fluorur és un mineral natural que trobareu a les fonts d'aigua de tot el món, com ara rius, oceans i llacs. Fa temps que s'utilitza en productes de pasta de dents i col·lutoris perquè ajuda a enfortir l'esmalt dental i ajuda a prevenir les càries. Algunes persones afirmen que el fluor pot causar o contribuir al càncer d'os, artritis i altres problemes de salut, però la investigació és mixta. Tanmateix, la FDA requereix una etiqueta d'advertència a les pastes de dents que contenen fluor.

Massa fluorur

L'ús excessiu de pasta de dents amb fluor (més d'una quantitat de la mida d'un pèsol) podria causar fluorosi, que deixa taques fosques o clares a les dents.

Massa poc fluor

El fluor ajuda a prevenir la desmineralització o el debilitament de l'esmalt dental. No utilitzar cap fluor pot accelerar la desmineralització i provocar càries dentals.

Grove Tip

Comproveu el vostre estat

Moltes ciutats afegeixen fluor a l'aigua potable. Si la vostra ciutat té aigua fluorada, és possible que no necessiteu fluor addicional a la vostra pasta de dents, depenent del vostre risc de càries dental. Podeu comprovar l'estat de fluoració del vostre subministrament d'aigua si el vostre estat participa en els Centres per al Control de Malalties. Programa de fluorur de la meva aigua .

Què hi ha a la pasta de dents natural?

Ara que esteu preparats per abandonar la pasta de dents tradicional i fer una elecció natural fluorada o sense fluor, mireu alguns dels ingredients que trobareu a la pasta de dents natural i per què aquests ingredients us ajudaran a deixar la boca neta i un somriure brillant.



    Oli de menta i menta:Elimina els bacteris i afavoreix una boca sana. Extracte de te verd:Combat els bacteris i el mal alè. Extracte de planta de papaia:Ajuda a blanquejar les dents. Òxid de zinc i àcid cítric:Combat el tàrtar. Sílice hidratada:Polit i neteja les dents. Glicerina vegetal:Calma i hidrata la teva boca. Extracte de Stevia:Edulcorant natural. Oli de l'arbre del te:Combat els bacteris i refresca l'alè.

Les pastes de dents naturals vénen en totes les franges, des de pasta de dents sense fluor i pasta de dents blanquejadora fins a pasta de dents natural per a dents sensibles. Així que tria la teva poció i prova un tub per obtenir dents netes, genives sanes, alè fresc i un somriure bonic.

Les millors marques de pasta de dents naturals

Preparat per explorar el món de la pasta de dents natural, sostenible i ecològica? Aquestes són algunes de les nostres marques de pasta de dents naturals preferides, tal com ha provat (i aprovat!) l'equip editorial de Bieramt Collaborative.

Hola

hola va entrar en escena per primera vegada amb un concepte senzill: pasta de dents naturalment amigable, sense edulcorants ni sabors artificials. Des de llavors, la marca, reconeguda pels seus tubs de pasta de dents de color alegre, s'ha expandit tant en versions sense fluor com en versions sense fluor, sabors aptes per als nens com la maduixa i la poma, i una línia de culte preferida de pasta de dents de carbó activat per blanquejar. (no us sorprengui el color negre!), envasat en caixes fetes amb paper 100 per cent reciclat imprès amb tinta a base de soja. Hello utilitza antimicrobians naturals com l'oli de coco, l'oli d'arbre del te i l'oli de llavors de cànem per combatre els bacteris, amb menta cultivada a la vall de Yakima de Washington per a un alè fresc i d'olor agradable. A més, la marca us anima a skype amb el fundador Craig Dubitsky (no realment!).

Ens agrada especialment: L'última innovació de la marca? Pestanyes de pasta de dents sense plàstic que vénen en un recipient recarregable en lloc d'un tub tradicional. Només cal treure una tauleta, mastegar, raspallar, escopir i esbandir com ho faries normalment. Encara és fantàstic per a les teves dents, però encara millor per al medi ambient. tom

Tom's de Maine

Un dels OG de l'escena de la pasta de dents natural, Tom's of Maine va fer que la transició a la pasta de dents natural fos menys descoratjadora per a una generació de primers usuaris, introduint la primera pasta de dents al mercat dels Estats Units el 1975 i, finalment, estrenant un reciclable primer d'aquest tipus. tub de pasta de dents. Tom's continua sent una de les marques naturals més fàcilment disponibles, lluitant per l'espai de prestatge contra els seus homòlegs convencionals de gran nom. L'àmplia línia de pastes de dents de la marca inclou opcions per a necessitats específiques, com ara dents sensibles, brillantor basat en botànics, activitat antiplaques i blanquejament, amb opcions sense fluor i que contenen fluor.


Ens agrada especialment: Tot i que forma part de l'empresa Colgate-Palmolive des del 2006, Tom's of Maine continua publicant un informe anual de bondat que detalla el progrés de la marca cap als seus objectius de sostenibilitat, i la marca dóna el 10% dels seus beneficis cada any a organitzacions nacionals sense ànim de lucre i esforços comunitaris a Maine. .

El Dr. Bronner

Si coneixeu el Dr. Bronner's, probablement coneixeu la marca pel seu enfocament integral de cura i neteja personal, amb productes com els seus sabons líquids purs de Castella formulats per satisfer 18 necessitats diferents amb una llista d'ingredients senzilla. La seva pasta de dents no és una excepció, amb només dues opcions de sabor (canyella i menta) i una fórmula lliure de fluor o sulfats, a més d'al·lèrgens comuns com els fruits secs i el gluten, dissenyada per oferir una neteja de dents amb un mínim d'enrenou (o escuma), tot envasat en un tub i un embalatge 100 per cent reciclables.

Ens agrada especialment: El fundador de la marca, Emanuel Bronner, va iniciar Dr. Bronner's amb èmfasi en la protecció del medi ambient i la unitat entre les divisions religioses i ètniques fa més de 150 anys. L'empresa familiar continua defensant aquest missatge, sense tots els beneficis necessaris per a negocis dedicats a causes progressistes i organitzacions benèfiques.

Aquí, a Bieramt Collaborative, creiem molt en el poder dels productes naturals, tant per a nosaltres com per al planeta. Però sabem que fer el canvi pot ser descoratjador, sobretot si esteu acostumats als productes convencionals i sou nou al món de les alternatives naturals i ecològiques. Per això hem creat Guies per a principiants al natural. Cada setmana, us donarem una introducció sobre els pros i els contres de la transició a una versió natural d'un article de la llar comú, a més d'algunes de les nostres marques preferides per fer el canvi. Anem a intercanviar!


Esteu buscant instruccions de cura personal més naturals i altres intercanvis sostenibles que podeu fer a casa? Bieramt t'ha cobert. De temes puntuals com el nostre avaria de rentat de mans i desinfectant de mans a imprimacions perennes com la nostra maneres senzilles de reduir l'ús de plàstic a casa, les nostres guies pràctiques estan aquí per respondre les vostres preguntes més urgents. I feu-nos saber com si teniu cap pregunta sobre la neteja (o compartiu els vostres propis consells amb #grovehome) seguint Bieramt Collaborative a Instagram , Facebook , Twitter , i Pinterest .

Si esteu preparats per fer la transició a la pasta de dents natural, compreu la selecció de pasta de dents de Bieramt Collaborative per obtenir el producte perfecte per als vostres blancs nacrats. Botiga Bieramt