Siguem sincers: els cercles foscos dels ulls són un dolor total. Malauradament, també són força habituals. La majoria dels adults es miren al mirall en algun moment i s'adonen que els ulls que els miren es veuen ombrívols, cansats i potser fins i tot una mica inflats.




Els cercles foscos sota els ulls poden ser una part bastant estàndard de l'edat adulta, però això no vol dir que només hagis d'aprendre a conviure amb ells. Hi ha dotzenes de maneres naturals de desfer-se de les ulleres fosques i millorar la salut de la pell durant el procés.






Aquí, estem desglossant què causa les ulleres fosques i els millors consells, trucs, cremes i sèrums naturals per fer que les ulleres desapareguin.





Què causa els cercles foscos sota els ulls?

En primer lloc, comencem amb la bona notícia: tenir cercles foscos sota els ulls normalment no és un signe de qüestió mèdica , segons la Clínica Mayo. En canvi, les ulleres fosques es produeixen més sovint pel cansament.




També ho poden ser causat per:


  • Al·lèrgies
  • Èczema
  • Canvis de pell relacionats amb l'edat
  • Fumar
  • Herència
  • Danys a la pell per exposició al sol

  • De vegades, fins i tot es poden produir cercles foscos sota els ulls com a resultat de la inflor sota l'ull. Desenvolupament bosses sota els ulls és comú a mesura que les persones envelleixen i els músculs que suporten les seves parpelles es debiliten.


    L'edat també pot afectar com el cos diposita greix i líquids a la cara, ambdós poden ser culpables addicionals de la inflor sota els ulls. En alguns casos, les ulleres són en realitat ombres causades per aquesta inflor i inflamació.



    Com desfer-se de les ulleres sota els ulls de manera natural

    Hi ha una sèrie de canvis senzills d'estil de vida i productes naturals que podeu utilitzar per desfer-vos de les ulleres.

    1. Utilitza gel

    Les compreses fredes poden ajudar contraint els vasos sanguinis sota els ulls i alentir el moviment fluid que condueix a inflor i ombres fosques.


    Podeu utilitzar una màscara d'ulls congelable, un rodet de gel pràctic o fins i tot una cullera deixada al congelador durant unes hores.

    camilla parker-bowles i kate middleton

    La pell sota els ulls és delicada, així que limiteu l'exposició al fred a intervals de cinc minuts i atureu-vos si se sent incòmode.

    2. Dormir més

    Ho sabem, més fàcil de dir que de fer, oi? El son beneficia el teu cos de moltes maneres, inclosa l'ajuda a reduir les ulleres sota els ulls.


    Per dormir millor, proveu de reduir l'ús electrònic abans d'anar a dormir, la meditació o la respiració profunda, o un suplement per dormir per ajudar-vos a agafar més Z.


    Obteniu més consells i trucs per a una rutina més saludable a l'hora d'anar a dormir aquí.

    3. Eleva't

    Dormiu lleugerament inclinat per disminuir l'acumulació de líquid sota els ulls i prevenir la inflor i la inflamació matinals.

    4. Tracta les teves al·lèrgies

    Els símptomes d'al·lèrgia poden causar inflor, inflamació i molèsties, així com dilatar els vasos sanguinis sota els ulls que fan que la zona de sota dels ulls sembli més fosca.


    Una olla neti pot ser útil per netejar els sins. Si els símptomes d'al·lèrgia són un problema diari, considereu una xerrada amb el vostre metge per obtenir tractaments a llarg termini.

    5. Prova la cafeïna

    La cafeïna actua com un diürètic, el que significa que ajuda a eliminar el líquid del cos i pot reduir la inflor. També ajuda a contraure els vasos sanguinis, cosa que pot ajudar a eliminar l'aparició de vasos sanguinis visibles a la pell fina sota els ulls.


    Podeu obtenir una dosi de cafeïna mitjançant:


    • Bevent una tassa de cafè o te negre.
    • Utilitzeu una bossa de te tèbia i humida com a compressa directament sobre la pell.
    • Ús de cremes per als ulls que continguin cafeïna.

    • Obteniu més informació sobre els beneficis del cafè i la cafeïna en la cura de la pell aquí.

      6. Feu servir protector solar

      Alguns cercles foscos són causats per danys solars. La llum UV pot afectar la producció de melanina i aprimar la pell, fent que algunes zones de la pell semblin més fosques, especialment les zones sensibles com sota els ulls.


      Utilitzeu un protector solar facial i utilitzeu ulleres de sol que bloquegin els UV per evitar aquests raigs nocius.

      Esteu contribuint a la crisi del plàstic?

      Les comandes de Bieramt han retirat 3,7 milions de lliures de plàstic de les vies navegables des del gener del 2020.

      Les empreses nord-americanes fabriquen 76 milions de lliures de plàstic cada dia, però només el 9% del plàstic es recicla. A Bieramt creiem que és hora de deixar de fer plàstic. Com contribueixen els vostres hàbits de compra a la contaminació per plàstics de la Terra?


      Peach Not Plastic està eliminant el plàstic de la cura personal amb una cura innovadora del cabell, la cara i el cos. Prova-ho i ajuda'ns a continuar eliminant el plàstic dels nostres oceans!

      Compreu productes de pell de préssec sense plàstic

      Es pot eliminar permanentment les ulleres sota els ulls?

      Les ulleres i la inflor poden tenir diverses causes, i això els fa difícils d'eliminar permanentment. No hi ha una cura miraculosa que pugui desfer-se de manera màgica de les ulleres per sempre, però la implementació d'una rutina habitual per lluitar contra les ulleres pot fer que no siguin una lluita constant.


      L'ús d'una gran crema o sèrum natural per als ulls en combinació amb altres canvis, com dormir més i tractar els símptomes d'al·lèrgia crònica, té el potencial de millorar dràsticament la salut de la pell al voltant dels ulls, fent-la semblar més ferma, més flexible i més brillant. Les ulleres no són una batalla diària.

      Quines són les millors cremes sota els ulls per a les ulleres?

      Tot i que els rodets de gel i el son addicional poden ajudar a reduir les ulleres sota els ulls, les cremes i sèrums que contenen ingredients naturalment beneficiosos poden aportar un cop més que ajuden a eliminar diverses causes de les ulleres alhora.


      Hem pentinat els molts sèrums per als ulls i productes per a la pell que portem per trobar les 7 millors cremes naturals per als ulls per desaparèixer les ulleres.

      Oars & Alps Wake Up Eye Stick


      Per què ens encanta: El Wake Up Eye Stick conté un augment de cafeïna per ajudar a eliminar les ulleres, les línies fines i la inflor dels ulls. A més, no té perfum i s'aplica amb un corró llis per evitar la irritació ocular.


      Benjamin T. diu que vaig sentir que aquest producte era capaç de fer exactament el que jo volia! Va reduir els meus cercles foscos i va fer que la part inferior dels meus ulls semblés desperta i refrescada. 10/10!!

      Compra ara

      Superbloom Bright Eyes Peptide Crema d'ulls


      Per què ens encanta: Aquesta crema d'ulls lleugera i il·luminadora utilitza extracte d'ulls, pèptids naturals i antioxidants per ajudar a reduir l'aparició de les ulleres i reforçar la pell per evitar la inflor.


      Sarah N. diu que aquesta crema és fàcil d'aplicar, no grassa i lleugera. El vial sembla petit, però realment es necessita una petita quantitat per utilitzar-lo.

      Compra ara

      Harlow Skin Co. Elixir reparador d'ulls


      Per què ens encanta: Aquest elixir fa que sigui senzill però obté grans resultats. Una barreja concentrada d'olis de borratja, cafè, comí i alvocat s'uneixen per proporcionar les vitamines clau A, C i E que il·luminen i endureixen la delicada pell de sota dels ulls.


      Ashley G. simplement va dir que les fulles sota els meus ulls estan hidratades i lliures de bufada i foscor.

      Compra ara

      Sèrum d'ulls Indie Lee I-Waken


      Per què ens encanta: El sèrum I-Waken utilitza ingredients naturals com l'avellana de bruixa i la camamilla per calmar i hidratar la zona de sota dels ulls i reduir l'aspecte de les ulleres.


      Melissa L. de Bieramt va dir que m'encanta el suau que és aquest producte! La majoria de les cremes per despertar els ulls se senten una mica 'picants' al voltant dels meus ulls i sempre les fan aigua traient el producte que acabo d'aplicar! Aquest no! Això s'immergeix ràpidament i redueix realment la inflor i les ulleres al voltant dels meus ulls!

      Compra ara

      Crema d'ulls anti-envelliment Tree To Tub amb retinol i àcid hialurònic


      Per què ens encanta: El retinol i l'àcid hialurònic són ingredients ben coneguts per millorar l'aspecte de la pell, però aquesta crema té una altra arma secreta. Conté ginseng per augmentar la circulació de manera natural i il·luminar la zona de sota dels ulls.


      Kristina A. escriu M'agrada la manera com el producte s'absorbeix a la meva pell i agraeixo fins a quin punt arriba una mica. És un contenidor petit pel preu però durarà molt de temps. La meva pell sembla que ho tolera molt bé, i sóc sensible a la majoria.

      Compra ara

      Rooted Beauty Sensitive Crema Il·luminadora per als ulls


      Per què ens encanta: Aquest gel suau i lleuger està especialment formulat per a pells sensibles. L'àloe vera, la vitamina E i un mineral brillant anomenat mica s'uneixen per hidratar i il·luminar la pell sota els ulls per reduir l'aparició de les ulleres.


      Denise S. diu que m'encanta la manera com això fa que se sent la pell al voltant dels meus ulls. Aquest serà el meu camí ara!

      Compra ara

      Sí a la màscara despulpadora de cogombres sota els ulls


      Per què ens encanta: Aquesta suau màscara per sota dels ulls només triga 10 minuts a funcionar i utilitza els suaus beneficis naturals del cogombre, la cafeïna i la fruita evodia per il·luminar la zona de sota dels ulls.


      Enoma O. va escriure La fórmula funciona molt bé a la meva pell sensible propensa a l'èczema. És molt fresc en temperatura i calmant. Fins i tot els he utilitzat per eliminar una migranya.

      Compra ara

      Quina és la millor rutina de cura de la pell per curar les ulleres fosques?

      El tractament de les ulleres pot requerir una combinació d'estil de vida i canvis en la cura de la pell. Si us pregunteu on encaixa la cura dels ulls a la vostra rutina de cura de la pell, aquí teniu els passos senzills que heu de seguir abans d'anar a dormir per combatre les ulleres fosques:


      • Netegeu la pell de la cara amb un netejador suau.
      • Apliqueu un sèrum facial lleuger.
      • Feu lliscar suaument la crema d'ulls hidratant i reafirmant que escolliu (vegeu més amunt).
      • Crema hidratant suau per tota la cara.

      • Després de la neteja al matí:


        • Apliqueu una crema o sèrum per als ulls il·luminadors durant el dia.
        • Feu escuma amb un protector solar natural d'ampli espectre.
        • Utilitzeu un corrector per eliminar qualsevol foscor persistent sota els ulls.

        Els matins en què us sentiu especialment cansat o els vostres ulls semblin més inflats, proveu d'aplicar una compresa fresca o fins i tot una màscara d'hidrogel que s'hagi refredat a la nevera.


        Això pot ajudar a que la zona de sota dels ulls es vegi i se senti encara més refrescada abans de seguir endavant amb la resta de la teva rutina de cura de la pell.

        Seguiu l'exemple d'Emma Roberts: sense plàstic amb productes naturals de Bieramt

        Més informació sobre Bieramt