Cougar Town presentava Courteney Cox flexionant més que les seves costelles còmiques: el Amics també s’exhibien els abdominals de les estrelles. La rutina d’entrenament de l’actriu no és res per burlar-se i Inclou més exercicis d’escultura i tonificació
del que mai hem sentit. Dit això, és impossible subestimar la importància del que passa a la cuina a l’hora d’estar en forma d’assassí, i Cox n’és conscient.
Cox diu que la proteïna és una part clau de la seva dieta, però els carbohidrats no ho són
'Crec que el meu cos realment necessita proteïnes, així que menjo molta carn' va explicar ella Obteniu la brillantor . Em sento millor quan tinc proteïnes i verdures ”. En la seva major part, aquests dos components constitueixen més de la seva dieta que qualsevol altra cosa, ja que en general es diu 'no és una persona amb grans carbohidrats'.
'No m'equivoqueu, m'encanten les pastes i les patates i, de tant en tant, menjaré patates fregides de moniato, però ara mateix estic en un assumpte sense carbohidrats', va dir. va dir Nou . A part del bistec, diu que els ous i la cansalada de gall dindi són dues de les seves fonts preferides de proteïnes, i que no passa res amb l’esmorzar per sopar. També diu que la tilapia i el pollastre també són habituals en la seva dieta.
El líquid verd és imprescindible diàriament
L’actriu admet que no és una gran amant dels batuts, però sí que fa trets súper nutritius amb cúrcuma, llimona, gingebre i mel de Manuka. 'També faig un suc verd', va dir. “Faig servir algas, aquesta pols mineral, col verda, cogombre, gingebre, llimona i poma, i tinc això per esmorzar al matí. En realitat és repugnant, però sé que és bo per a mi '. I la dedicació de Cox al suc d’api és ben coneguda i no és estrany veure-la amb algunes a les xarxes socials.
Veure aquesta publicació a Instagram
jennifer lopez està embarassada
'Tot el que desitjo és verd', diu Cox. Afortunadament, aquest amor s’estén a les verdures. “Per sort, alguns dels meus aliments preferits al món són les verdures. M’encanta la col arrissada, els espinacs, el bròquil i els espàrrecs ”. Entre les seves opcions de proteïnes i verdures, les seves opcions són tan variades com saboroses, tot i que no hi ha res dolent en tenir un plat de cuina.
Per descomptat, Cox també sap que les dietes haurien d’incloure tots els vostres preferits, cosa que per a ella, sembla ser ranxo . Per molt intimidatori que pugui ser el suc d’api, és bo saber que encara hi ha espai per a això.
Veure aquesta publicació a Instagram
Més notícies de Gossip Cop
Reba McEntire és cridat per excés de cirurgia plàstica pel xicot Rex Linn?
Matthew McConaughey Deixa Hollywood, canvies de carrera?
Informe: el 'patètic' príncep Harry atrapat en el matrimoni de 'Nightmare' amb Meghan Markle
Tila Tequila 2021: què li va passar a l'antiga estrella de la realitat?
Vanna White pren el relleu com a amfitrió de 'Wheel of Fortune' de Pat Sajak?
Imprimir
